תפריט

רכיבים

+

אופן הכנה:


...

הוראות הכנה

  1. אופן הכנה:

    1.מלח ופלפל שחור. מכניסים לתנור שחומם מראש ל- 180 מעלות. . מסדרים על גבי גסטרונום את פילה הדג. מתבלים עם שמן זית,
    2. מכניסים ל- 8-10 דקות. חשוב להכניס את פילה הדג לפי הצורך
    3. מחממים מחבת עם שמן. משחימים קלות את השום והסלרי. מוסיפים את השומר, מתבלים עם רוטב עם לימון ושמן זית "הלמנ'ס" ומביאים לרתיחה מוסיפים את הבמיה והשעועית הירוקה.
    4. מתבלים ומשפרים טעמים עם מלח, פלפל וכורכום.
    5. חשוב לשמור על הירקות פריכים.

  2. אופן הגשת המנה:

    בצלחת עמוקה מסדרים את תבשיל הירקות על אורז לבן. מעל התבשיל והאורז מניחים את פילה הדג ומעליו מסדרים את סלט העלים הירוקים. מסדרים את המנה בצלחת בהתאם לתמונה.
מתכונים
מוצרים
עגלה
השראה
תפריט